Category: Kesehatan

News • 3 tahun ago

Jenis Olahraga yang Patut Dicoba bagi Penderita Maag

Maag adalah suatu penyakit yang cukup banyak diderita orang, mulai dari remaja hingga orang yang sudah lanjut usia. Kondisi ini terjadi akibat peradangan yang terjadi pada dinding lambung.  Ada banyak gejala yang dirasakan oleh penderitanya, seperti mual, nyeri pada perut, perut terasa kembung, dan lain-lain. Tentu hal ini cukup mengganggu kenyamanan, apalagi jika terjadi saat sedang ... Baca Selengkapnya

By

News • 3 tahun ago

Waspada! 5 Hal Ini Bisa Bikin Kecerdasan Anak Berkurang

 Setiap orangtua pasti merasa bahagia dan bangga ketika memiliki buah hati yang cerdas. Untuk meningkatkan kecerdasan anak, ada banyak hal atau stimulasi yang penting dilakukan orangtua. Ada banyak hal yang harus diperhatikan. Namun, selain hal yang bisa meningkatkan kecerdasan anak, beberapa hal yang bisa menurunkan atau mengurangi kecerdasan anak tak boleh luput Mom.  Pasalnya, ada ... Baca Selengkapnya

By

daya tahan tubuh anak • 4 tahun ago

Jaga Daya Tahan Tubuh Buah Hati dengan Asupan Vitamin C yang Cukup

Salah satu vitamin yang dikenal banyak manfaatnya adalah Vitamin C. Tidak hanya untuk meredakan flu, akan tetapi juga penting diberikan setiap harinya agar membantu menjaga daya tahan tubuh buah hati agar tetap kuat. Terlebih lagi di situasi pandemi sekaligus musim pancaroba seperti saat sekarang ini, tentunya sangat penting untuk memastikan daya tahan tubuh si kecil ... Baca Selengkapnya

By

News • 4 tahun ago

Cara Mencegah Diabetes Melalui Kebiasaan Sederhana

Gaya hidup sehat bisa mencegah risiko terkena  diabetes tipe 2. Tindak pencegahan angat perlu dialkukan jika kita punya risiko mengalami penyakit ini karena obesitas, kolesterol tinggi, atau ada riwayat keluarga mengalami diabetes. Melakukan sejumlah perubahan melalui kebiasaan sederhana bisa bantu mencegah terkena penyakit  diabetes. Melansir laman Mayo Clinic, lima kebiasaan sederhana bisa dilakukan dan diterapkan untuk mencegah terkena ... Baca Selengkapnya

By

News • 4 tahun ago

Beberapa Aktivitas Harian Sederhana yang Bisa Mengurangi Risiko Terkena Demensia

Sebuah penelitian besar berbasis di Inggris yang diterbitkan di jurnal medis American Academy of Neurology, menemukan bahwa aktivitas fisik dan mental, seperti melakukan pekerjaan rumah tangga, berolahraga, atau mengunjungi orang yang dicintai, dapat membantu menurunkan risiko demensia. Penelitian selama 11 tahun ini diikuti oleh 501.376 orang di Inggris yang melaporkan sendiri aktivitas fisik dan mental mereka ... Baca Selengkapnya

By

haid lebih ringan • 4 tahun ago

Beberapa Larangan Saat Haid yang Harus Diperhatikan

Menstruasi merupakan tamu bulanan yang rutin menghampiri wanita. Ketika mengalami haid, seringkali seseorang mengalami kram perut, kembung, lesu, nyeri payudara, rasa tidak nyaman, dan suasana hati yang berubah-ubah. Tidak mengherankan jika ketika haid, Anda hanya ingin rebahan di kasur seharian. Untuk mencegah menstruasi menjadi semakin memburuk, ternyata ada berbagai larangan saat haid yang harus dipatuhi. ... Baca Selengkapnya

By

News • 4 tahun ago

Tips Tetap Fit dan Sehat di Usia 30-an, Jangan Lupa Perbanyak Minum Air Putih

Saat usia 20-an mungkin kamu masih semangat. Badan tetap segar dan fit meskipun beragam aktivitas. Namun saat usia mendekati 30-an dan sudah mencapai usia 30-an ketahanan fisik pun menurun. Percaya atau tidak, usia memang tidak dapat bohong. Seiring bertambahnya usia ketahann fisik pun menurun. Badan mudah lelah dan kurang fit. Tentu kamu ingin saat usia 30-an tetap ... Baca Selengkapnya

By

News • 4 tahun ago

Waspada Hepatitis Akut pada Anak Dengan Cara Berikut

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) mengatakan sudah ada 18 kasus dengan dugaan hepatitis akut di Indonesia hingga 13 Mei 2022. Dari 18 kasus dugaan hepatitis akut, tujuh pasien yang mayoritas berusia anak-anak itu meninggal dunia. Belum diketahui pasti penyebab penyakit hepatitis akut misterius ini, pakar menyebut bisa menular lewat saluran cerna dan saluran pernapasan. Maka dari itu pencegahan adalah ... Baca Selengkapnya

By

News • 6 tahun ago

Memahami Metode Persalinan yang Tepat Bagi Si Ibu di Tengah Pandemi Corona

Aghil – Melahirkan pada masa pandemi Covid-19 tentu menjadi persoalan yang mendebarkan. Hal ini karena terdapat risiko penularan saat persalinan terjadi. Oleh karena itu, penting untuk memilih metode persalinan yang tepat guna mencegah ibu dan bayi tertular dari virus Covid-19 ini. Melansir dari CNN Indonesia, Dokter spesialis kebidanan dan kandungan Merwin Tjahjadi menjelaskan terdapat dua ... Baca Selengkapnya

By

Info Kesehatan • 6 tahun ago

Kulit Buah-Buahan Ini Ternyata Memiliki Banyak Nutrisi Yang Baik Untuk Tubuh Kita

Masih banyak yang belum tahu bahwa didalam kulit buah-buahan terdapat banyak nutrisi yang sangat dibutuhkan untuk tubuh kita, kebanyakan orang memang hanya memanfaatkan daging buahnya saja tanpa tahu ada khasiat apa di dalam kulit buahnya. Untuk sebagian buah-buahan tertentu bahkan ada yang kandungan nutrisinya bahkan hampir melebihi yang ada di dalam daging buahnya sendiri. Sebenarnya ... Baca Selengkapnya

By

minum susu • 6 tahun ago

Jangan Biarkan Si Kecil Minum Susu Berlebihan, Ini Risikonya

Aghil – Susu merupakan minuman sehat yang baik bagi tubuh. Dengan secara rutin meminum susu, beberapa kebaikan dapat dirasakan oleh tubuh. Mulai dari tulang yang kuat, jantung sehat, merilekskan tubuh, dan yang lainnya. Meskipun susu ini baik bagi tubuh, ternyata meminum susu tak boleh berlebihan. Cukup dengan aturan yang sesuai. Melansir dari liputan6.com, Ahli Gizi ... Baca Selengkapnya

By