Beberapa Larangan Saat Haid yang Harus Diperhatikan
18 Jun 2022 | 591
Menstruasi merupakan tamu bulanan yang rutin menghampiri wanita. Ketika mengalami haid, seringkali seseorang mengalami kram perut, kembung, lesu, nyeri payudara, rasa tidak nyaman, dan ...
Beberapa Olahraga di Rumah yang Boleh Dilakukan Saat Sedang Menstruasi
17 Jun 2022 | 729
Bolehkah olahraga saat haid? Gejala haid yang menyakitkan seperti nyeri perut, sakit kepala, hingga kelelahan yang tidak biasa membuat sebagian besar wanita enggan berolahraga selama haid. ...
