rajaview
Resep Herbal Murah dan Mudah untuk Mengatasi Diare, Bisa Dibuat Di Rumah

Resep Herbal Murah dan Mudah untuk Mengatasi Diare, Bisa Dibuat Di Rumah

9 Jun 2020
123x

Diare memang membuat hari-harimu menjadi tidak nyaman. Sakit perut dan harus bolak-balik ke kamar mandi memuat penderita diare tidak bisa beraktiviras normal.

Jenis Diare:

1.Diare Akut:

Ini juga disebut diare jangka pendek yang berlangsung selama 1-2 hari, dan penyebab utamanya adalah infeksi virus.

2.Diare Kronis:

Ini adalah diare jangka panjang yang berlangsung selama lebih dari 30 hari, dan penyebab utamanya adalah gejala dari masalah medis seperti sindrom iritasi usus besar atau penyakit seliaka.

Penyebab Diare:

  • Infeksi Virus

Pada orang dewasa, penyebab paling umum dari diare virus adalah karena Norovirus, dan pada anak-anak, itu disebabkan oleh rotavirus.

  • Bakteri

Makan makanan yang terkontaminasi dengan bakteri dapat menyebabkan keracunan makanan, dan diare.

  • Parasit

Diare parasital disebabkan karena minum air yang terkontaminasi atau mandi di daerah yang terkontaminasi.

  • Intoleransi Makanan

Konsumsi makanan tertentu dapat menyebabkan masalah pencernaan pada beberapa orang, yang dapat menyebabkan diare. Misalnya karena produk susu, pemanis, atau produk bergula yang mengakibatkan diare.

  • Obat

Efek samping karena beberapa obat dapat menyebabkan diare.

Resep obat herbal untuk mengatasi diare

  • Minum teh dengan gula dan garam

Menghidrasi tubuh selama diare adalah salah satu hal penting yang harus dilakukan. Karena sering buang air, tubuh kehilangan cairan  , nutrisi, dan elektrolit seperti klorida dan natrium. Kamu bisa menggunakan resep berikut ini:

Bahan:

Satu liter air, enam sendok teh gula, dan setengah sendok teh garam.

Prosedur dan dosis:

Ambil mangkuk dan tuangkan 1 liter air minum ke dalamnya. Tambahkan enam sendok teh gula dan setengah sendok teh garam ke dalamnya dan campur.
Minumlah larutan ini setiap 2-3 jam untuk meregenerasi cairan yang hilang dalam tubuh.

  • Pisang mentah

Makan pisang hijau mentah saat diare dapat mengehentikan gejalanya. Pisang kaya akan serat, kalium, karbohidrat kompleks, dan Vitamin C dan B6. Serat pektin dalam pisang membantu menyerap air berlebih di usus dan mengencangkan feses, dan oligofruktosa membantu memelihara bakteri usus yang baik yang membantu penyerapan nutrisi. Pektin ini juga merangsang produksi lendir di usus besar dan usus kecil dan bertindak sebagai penghalang agar tinja turun.

Bahan:

Satu setengah pisang mentah, setengah cangkir beras.

Prosedur dan dosis:

Rebus pisang mentah dengan kulitnya dalam air selama sekitar 7 hingga 10 menit. Lepaskan kulit lalu haluskan dan tambahkan sedikit garam dan minyak.

Makanlah 200 gram pisang matang per hari untuk mengalami hasil yang diinginkan.

Probiotik:

Bakteri baik ini hidup di usus yang membantu pencernaan. Karena diare, banyak dari bakteri baik ini dikeluarkan dari usus, dan probiotik membantu mengembalikannya, sehingga menjaga lingkungan usus. Probiotik biasanya ditemukan dalam yogurt, dan juga datang dalam bentuk beberapa suplemen.

Bahan:

Yogurt atau suplemen probiotik.

Prosedur dan Dosis:

Makanlah satu mangkuk kecil yogurt segar dalam sehari. Jangan terlalu banyak karena justru akan membuat perut menjadi tidak nyaman.

  • Sereh

Sereh dianggap sebagai salah satu solusi rumah untuk menghentikan diare. Sifat antibakteri dari sereh membantu meringankan diare.

Bahan:

3 batang sereh, satu gelas air mendidih.

Prosedur dan dosis:

Tambahkan tiga batang sereh ke dalam satu gelas air mendidih, campur dengan benar, dan minumlah. Hanya satu cangkir teh ini per hari. Ramuan ini tidak dianjurkan untuk anak-anak dan langsung minum setelah dibuat.

Semoga lekas sehat ya dan selamat mencoba

Baca Juga:
Ragam Kesalahan Menggunakan Maskara yang Perlu Anda Tahu

Ragam Kesalahan Menggunakan Maskara yang Perlu Anda Tahu

Tips      

29 Maret 2020 | 121


Siapa sih, yang tidak ingin mempunyai bulu mata lentik? Tiap-tiap perempuan tentu mendambakannya. Tidak sedikit cara untuk memiliki bulu mata lentik, mulai dari lash serum, lash lifting ...

5 Jenis Buah-buahan yang Memiliki Kandungan Enzim Pencernaan Alami

5 Jenis Buah-buahan yang Memiliki Kandungan Enzim Pencernaan Alami

Herbal      

30 Maret 2020 | 127


Tidak sedikit organ dalam tubuh bekerja bareng guna membuat sistem pencernaan Anda. Beberapa organ ini mengambil makanan dan cairan yang Anda konsumsi dan mengurainya menjadi wujud yang ...

Waspadai Makanan yang dapat Timbulkan Penyakit Gagal Ginjal

Waspadai Makanan yang dapat Timbulkan Penyakit Gagal Ginjal

Kesehatan      

8 Nov 2018 | 1525


MasihKeren - Gaya hidup saat ini dimana banyak masyarakat yang beralih ke makanan instant atau siap saji dengan berbagai macam kenikmatan dan menggoyang lidah membuat resiko yang ada pada ...

Hindari Gigitan Nyamuk dengan Bahan-bahan  Alami Ini

Hindari Gigitan Nyamuk dengan Bahan-bahan Alami Ini

Kesehatan      

18 Jun 2019 | 580


Bagi anda yang tinggal di negara dengan iklim tropis mungkin sudah biasa menghadapi serangan nyamuk. Entah itu musin kemarau maupun di musim hujan, hewan yang satu ini seringkali muncul dan ...

Gurbernur Terbaik di Indonesia dengan Segudang Prestasi

Gurbernur Terbaik di Indonesia dengan Segudang Prestasi

Nasional      

22 Mei 2020 | 132


Para pemimpin daerah harus bekerja keras dalam memajukan daerahnya. Tak hanya itu saja, para pemimpin daerah juga harus bisa memecahkan masalah yang ada pada daerah yang dipimpinnya. ...

Kelebihan Menggunakan Jasa Rental Mobil

Kelebihan Menggunakan Jasa Rental Mobil

Tips      

22 Sep 2020 | 6


Ketika bepergian bersama keluarga maupun dengan kerabat tentunya akan semakin asyik bila menggunakan alat transportasi yang tepat. Dan menggunakan jasa sewa mobil dapat menjadi pilihan ...

Copyright © MasihKeren.com 2018 - All rights reserved