Tidak hanya sebagai bumbu penambah masakan, kencur juga dikonsumsi selaku jamu. Jamu beras kencur, umpamanya, yang banyak mengandung manfaat. Jamu beras kencur biasanya dibuat dari paduan daun pandan, gula jawa, asam jawa, jahe, kencur dan beras. Jamu ini sangat banyak disukai masyarakat lantaran rasanya yang nyaman di lidah dan memberikan dampak hangat bagi tubuh.
Berikut manfaat jamur beras kencur dikutip dari beragam sumber.
1. Meredakan bengkak
Kaki bengkak akibat keseleo dapat mengakibatkan rasa sakit. Sebelum buru-buru pergi ke dokter atau memanggil tukang pijat, Anda dapat memercayakan beras kencur sebagai pertolongan pertama.
Cukup tumbuk beberapa ruas kencur dengan sejumput beras. Pakai ramuan ini untuk dibalurkan pada bagian kaki yang terkena bengkak. Tutup dengan kasa atau kain biasa supaya pasta perpaduan kencur dan beras tidak berjatuhan. Ramuan ini dapat meredakan rasa sakit dan kurangi bengkak.
2. Bantu obati batuk
Batuk sering muncul ketika musim hujan. Jamu beras kencur dapat dikonsumsi guna mengatasinya. Perpaduan jahe dan kencur dalam jamu dapat memberikan rasa hangat dan kurangi batuk.
3. Antidiare
Manfaat dari mengkonsumsi jamu beras kencur salah satunya ialah menghentikan diare. Tidak hanya memercayakan oralit, beras kencur rupanya teruji dapat jadi obat diare secara alami.
Sebuah penelitian pada 2018 yang diterbitkan dalam international journal of pharmacy and pharmaceutical science mendapatkan, kencur mempunyai manfaat antidiare sekaligus antibakteri.
Periset menjalankan percobaan dengan memberikan ekstrak kencur terhadap hewan yang menderita diare. Kelompok yang memperoleh ekstrak kencur merasai perbaikan keadaan. Sedang yang tidak memperoleh ekstrak kencur condong terus menderita diare.
4. Obati Stress
Tidak hanya di Indonesia, beberapa negara lain juga menggunakan kencur sebagai obat herbal. Di Jepang, orang meyakini kencur dapat menunjang menangani gangguan tidur dan stress.
5. Mempertahankan Kandungan Gula Darah
Untuk mereka yang mempunyai penyakit diabetes atau kencing manis, jamu beras kencur dapat jadi alternatif minuman bermanfaat. Tenang saja, rasa manis yang ditimbulkan tidak akan menjadikan kandungan gula darah meningkat.
Bukannya menaikkan, jamur beras kencur malah mempunyai manfaat guna mengurangi kandungan gula darah dan menjaganya supaya tetap stabil.
Tempat Wisata Antimainstream Bagi Traveller Berjiwa Petualang
23 Jan 2020 | 684
Saat masa liburan panjang tiba sudah pasti banyak sekali orang tengah heboh mempersiapkan agenda seru dan menarik, salah satunya travelling ke suatu tempat. Kalau mengunjungi kawasan ...
Ini Dia 4 Bahan Alami untuk Pembersih Make-up Wajah
28 Maret 2020 | 505
Tampak menarik dengan menggunakan riasan merupakan opsi banyak wanita yang ingin nampak sempurna dalam seketika. Tetapi permasalahan sering timbul ketika akan menghilangkan bekas make-up ...
PDIP Berulah Lagi Lewat Sekjennya Hasto, Mensejajarkan Khilafah dengan Komunis
16 Jun 2020 | 584
PDIP setuju penegasan larangan terhadap ideologi yang bertentangan dengan Pancasila, tapi anehnya mereka seakan mensejajarkan kekhilafahan yang belum pernah ada bukti mengancam NKRI ...
Sinergi Foundation Berdayakan Ratusan Ribu Dhuafa di 2021, Targetkan Lebih Banyak Tahun Ini
24 Jan 2022 | 159
Pada 2021 lalu, Sinergi Foundation sukses menyalurkan amanah donatur untuk membantu memberdayakan 119.353 dhuafa. Bantuan tersebut berupa pendidikan dan kesehatan gratis, pemberdayaan ...
Agar Kulit Tubuh Tetap Lembap Selama Menjalankan Ibadah Puasa, Lakukan 4 Cara Ini!
23 Apr 2020 | 395
Menjalankan puasa kadangkala mengakibatkan kulit jadi kering dan kusam. Hal ini timbul lantaran badan tidak cukup mendapat konsumsi air. Sementara itu, kulit adalah harta kecantikan ...
Tampil Menarik Saat Menghadiri Acara Kondangan
23 Jan 2020 | 1194
Kondangan atau acara menghadiri suatu pernikahan seseorang seakan menjadi masalah besar bagi sebagian besar wanita. Salah satu hal yang dipertimbangkan yaitu mengenai penampilan dan apa ...