RajaKomen
7 Kiat Mempertahankan Kulit Tetap Menawan Sepanjang Puasa

7 Kiat Mempertahankan Kulit Tetap Menawan Sepanjang Puasa

24 Apr 2020
390x

Untuk Anda yang menjalani ibadah puasa, pastinya telah mengerti benar bila konsumsi air kurang untuk badan, pasti akan berimbas untuk badan, terutama kulit.

Untuk itu, diperlukan treatmen lebih untuk kulit sepanjang menjalankan ibadah puasa.

Berikut berbagai kiat yang bisa dilakukan buat menjaga kulit supaya tetap terhidrasi menjalankan puasa:

Minum banyak air

Ketika Anda menjalankan puasa pastikan makan cukup santapan yang berdasar air, seperti sup. Tentu saja, Anda pun mesti minum paling tidak 8 gelas air sebelum Anda mengawali puasa di hari selanjutnya, ataupun ketika sahur, buat menjadikan kulit Anda tetap terhidrasi.

Kurangi konsumsi olahan susu

Olahan makanan yang memiliki kandungan susu dapat menimbulkan jerawat. Alhasil, upayakan untuk tidak mengkonsumsi santapan yang memiliki kandungan susu buat takjil ataupun santapan penutup. Ini buat menghindari kulit Anda dari permasalahan.

Jauhi minuman soda ataupun kafein

Jauhi makanan dan minuman khusus. Kafein dan soda merupakan minuman yang bisa meresap mineral dalam badan yang dapat menyebabkan dampak kurang baik untuk kulit, terlebih ketika puasa.

Jangan lupa manjakan mata Anda

Ramadhan merupakan saat yang padat. Anda akan beribadah lebih beragam dari umumnya, malahan sampai tengah malam. Bangun sahur pada saat sepertiga malam. Dan, lingkaran hitam di bawah mata juga dengan mudah timbul. Berikan mata Anda sedikit atensi dengan meletakkan kantong teh di atas mata Anda, dan tetap berupaya buat tidur 8 jam tiap-tiap malam. Buat melindungi kulit Anda sepanjang bulan puasa, supaya wajah bersinar.

Jauhi matahari

Ketika beraktifitas di pagi hari, cobalah buat menjauhi matahari dan berjalan di bawah atap tiap-tiap kali Anda dapat, dan pasti saja tetap teratur memakai tabir surya buat kulit Anda sebelum Anda berangkat.

Makan kacang-kacangan

Cemilan sempurna sepanjang Ramadan buat kulit Anda tetap sehat ialah dengan kacang-kacangan. Makan kacang mete dan almond memegang peranan penting dalam meregenerasi kulit Anda sebab kacang memiliki kandungan serat dan asam lemak dalam persentase besar.

Pakai pelembab

Sesudah menjernihkan wajah, pastikan buat melembapkan kulit Anda sebab barangkali kulit sudah kehilangan beragam kelembaban, sebab kurang minum.

Baca Juga:
2 Rahasia Mencegah Penuaan Dini pada Kulit

2 Rahasia Mencegah Penuaan Dini pada Kulit

Kesehatan      

29 Maret 2020 | 385


Bersamaan dengan meningkatnya umur, kulit akan menjalani pengurangan aktifitas kelenjar sebaseo yang menimbulkan kulit jadi kering. Penipisan pada bagian epidermis mengakibatkan kulit ...

Ketahuilah 4 Tanda Usus Tidak Sehat dan Cara Mengatasinya

Ketahuilah 4 Tanda Usus Tidak Sehat dan Cara Mengatasinya

Kesehatan      

24 Maret 2020 | 418


Kesehatan usus merupakan hal yang penting anda perhatikan. Mikrobioma usus pun bisa memengaruhi kesehatan emosi, kesehatan jantung, otak dan lain sebagainya. Tetapi bagaimana anda tahu ...

Miliki Bisnis Sendiri Bersama Evermos

Miliki Bisnis Sendiri Bersama Evermos

Tips      

15 Nov 2019 | 953


Semakin hari, bisnis onlin kini semakin berkembang dan bahkan kini bisnis online dapat dilakukan dengan tanpa memiliki modal produk sendiri atau yang dikenal dengan istilah reseller. ...

4 Manfaat Berendam di Air Panas, Cocok Bagi Penderita Insomnia

4 Manfaat Berendam di Air Panas, Cocok Bagi Penderita Insomnia

Kesehatan      

7 Maret 2020 | 342


Di tengah-tengah waktu yang tertinggal dari sibuknya bekerja, anda dapat memanfaatkannya dengan menjalankan hal-hal yang dapat menyebabkan tubuh jadi lebih santai. Misal sesimpel memanjakan ...

Agar Kulit Tubuh Tetap Lembap Selama Menjalankan Ibadah Puasa, Lakukan 4 Cara Ini!

Agar Kulit Tubuh Tetap Lembap Selama Menjalankan Ibadah Puasa, Lakukan 4 Cara Ini!

Kesehatan      

23 Apr 2020 | 291


Menjalankan puasa kadangkala mengakibatkan kulit jadi kering dan kusam. Hal ini timbul lantaran badan tidak cukup mendapat konsumsi air. Sementara itu, kulit adalah harta kecantikan ...

5 Objek Wisata di Pemalang yang Tidak Boleh Terlewatkan

5 Objek Wisata di Pemalang yang Tidak Boleh Terlewatkan

Pariwisata      

5 Apr 2020 | 459


Mempunyai planning buat berkunjung datang ke Jawa tengah? Bila iya, artinya anda mesti menyempatkan waktu buat mampir ke Pemalang. Di sini terdapat banyak sekali objek wisata menawan yang ...

Copyright © MasihKeren.com 2018 - All rights reserved