rajatv
7 Kiat Mempertahankan Kulit Tetap Menawan Sepanjang Puasa

7 Kiat Mempertahankan Kulit Tetap Menawan Sepanjang Puasa

24 Apr 2020
74x

Untuk Anda yang menjalani ibadah puasa, pastinya telah mengerti benar bila konsumsi air kurang untuk badan, pasti akan berimbas untuk badan, terutama kulit.

Untuk itu, diperlukan treatmen lebih untuk kulit sepanjang menjalankan ibadah puasa.

Berikut berbagai kiat yang bisa dilakukan buat menjaga kulit supaya tetap terhidrasi menjalankan puasa:

Minum banyak air

Ketika Anda menjalankan puasa pastikan makan cukup santapan yang berdasar air, seperti sup. Tentu saja, Anda pun mesti minum paling tidak 8 gelas air sebelum Anda mengawali puasa di hari selanjutnya, ataupun ketika sahur, buat menjadikan kulit Anda tetap terhidrasi.

Kurangi konsumsi olahan susu

Olahan makanan yang memiliki kandungan susu dapat menimbulkan jerawat. Alhasil, upayakan untuk tidak mengkonsumsi santapan yang memiliki kandungan susu buat takjil ataupun santapan penutup. Ini buat menghindari kulit Anda dari permasalahan.

Jauhi minuman soda ataupun kafein

Jauhi makanan dan minuman khusus. Kafein dan soda merupakan minuman yang bisa meresap mineral dalam badan yang dapat menyebabkan dampak kurang baik untuk kulit, terlebih ketika puasa.

Jangan lupa manjakan mata Anda

Ramadhan merupakan saat yang padat. Anda akan beribadah lebih beragam dari umumnya, malahan sampai tengah malam. Bangun sahur pada saat sepertiga malam. Dan, lingkaran hitam di bawah mata juga dengan mudah timbul. Berikan mata Anda sedikit atensi dengan meletakkan kantong teh di atas mata Anda, dan tetap berupaya buat tidur 8 jam tiap-tiap malam. Buat melindungi kulit Anda sepanjang bulan puasa, supaya wajah bersinar.

Jauhi matahari

Ketika beraktifitas di pagi hari, cobalah buat menjauhi matahari dan berjalan di bawah atap tiap-tiap kali Anda dapat, dan pasti saja tetap teratur memakai tabir surya buat kulit Anda sebelum Anda berangkat.

Makan kacang-kacangan

Cemilan sempurna sepanjang Ramadan buat kulit Anda tetap sehat ialah dengan kacang-kacangan. Makan kacang mete dan almond memegang peranan penting dalam meregenerasi kulit Anda sebab kacang memiliki kandungan serat dan asam lemak dalam persentase besar.

Pakai pelembab

Sesudah menjernihkan wajah, pastikan buat melembapkan kulit Anda sebab barangkali kulit sudah kehilangan beragam kelembaban, sebab kurang minum.

Baca Juga:
NEWYES Smart Pen Set, Ini Dia Pena Pintar yang Bisa Simpan Tulisan ke Penyimpanan Cloud

NEWYES Smart Pen Set, Ini Dia Pena Pintar yang Bisa Simpan Tulisan ke Penyimpanan Cloud

Gadget      

9 Maret 2020 | 96


Enggan membawa banyak buku catatan? Hm, barangkali kalian dapat mencoba Newyes Smart Pen Set. Pena ini dapat menyimpan tulisan otomatis ke cloud atau penyimpanan awan semacam DropBox, Box, ...

Keuntungan Memesan Nasi Box untuk Berbagai Acara

Keuntungan Memesan Nasi Box untuk Berbagai Acara

Kuliner      

26 Agu 2019 | 559


Sajian nasi kotak atau nasi box saat ini banyak dipilih karena terbukti lebih praktis. Dan minat masyarakat akan nasi kotak ini semakin meningkat sehingga menjadikan jasa catering kian ...

Hindari Gigitan Nyamuk dengan Bahan-bahan  Alami Ini

Hindari Gigitan Nyamuk dengan Bahan-bahan Alami Ini

Kesehatan      

18 Jun 2019 | 536


Bagi anda yang tinggal di negara dengan iklim tropis mungkin sudah biasa menghadapi serangan nyamuk. Entah itu musin kemarau maupun di musim hujan, hewan yang satu ini seringkali muncul dan ...

Menelisik Manfaat Kale Si Ratu Sayuran Hijau yang Kaya Gizi

Menelisik Manfaat Kale Si Ratu Sayuran Hijau yang Kaya Gizi

Herbal      

1 Maret 2020 | 134


Kale adalah sayuran hijau yang masih satu family dengan kubis, kini sedang diburu untuk dijadikan alternatif sajian sayur yang lebih menyehatkan. Lantaran kandungannya yang hebat, sayuran ...

5 Alasan Penting Bagi Anda untuk Berjemur Selama Wabah Virus Corona

5 Alasan Penting Bagi Anda untuk Berjemur Selama Wabah Virus Corona

Gaya Hidup      

8 Apr 2020 | 146


Pandemi virus corona (COVID-19) menjadikan seluruh orang tak dapat melakukan kegiatan di luar rumah seperti umumnya. Pemerintah pun menganjurkan masyarakat untuk selalu ada di dalam ...

5 Cara Mengirit Listrik Sepanjang Di Rumah Saja

5 Cara Mengirit Listrik Sepanjang Di Rumah Saja

Gaya Hidup      

19 Apr 2020 | 45


Lebih dari satu bulan banyak masyarakat menuruti ajakan beraktifitas di rumah saja guna mencegah penyebaran virus corona baru ataupun COVID-19. Tidak dapat dielakkan ada kesempatan ...

Copyright © MasihKeren.com 2018 - All rights reserved