rajabacklink
7 Kiat Mempertahankan Kulit Tetap Menawan Sepanjang Puasa

7 Kiat Mempertahankan Kulit Tetap Menawan Sepanjang Puasa

24 Apr 2020
701x

Untuk Anda yang menjalani ibadah puasa, pastinya telah mengerti benar bila konsumsi air kurang untuk badan, pasti akan berimbas untuk badan, terutama kulit.

Untuk itu, diperlukan treatmen lebih untuk kulit sepanjang menjalankan ibadah puasa.

Berikut berbagai kiat yang bisa dilakukan buat menjaga kulit supaya tetap terhidrasi menjalankan puasa:

Minum banyak air

Ketika Anda menjalankan puasa pastikan makan cukup santapan yang berdasar air, seperti sup. Tentu saja, Anda pun mesti minum paling tidak 8 gelas air sebelum Anda mengawali puasa di hari selanjutnya, ataupun ketika sahur, buat menjadikan kulit Anda tetap terhidrasi.

Kurangi konsumsi olahan susu

Olahan makanan yang memiliki kandungan susu dapat menimbulkan jerawat. Alhasil, upayakan untuk tidak mengkonsumsi santapan yang memiliki kandungan susu buat takjil ataupun santapan penutup. Ini buat menghindari kulit Anda dari permasalahan.

Jauhi minuman soda ataupun kafein

Jauhi makanan dan minuman khusus. Kafein dan soda merupakan minuman yang bisa meresap mineral dalam badan yang dapat menyebabkan dampak kurang baik untuk kulit, terlebih ketika puasa.

Jangan lupa manjakan mata Anda

Ramadhan merupakan saat yang padat. Anda akan beribadah lebih beragam dari umumnya, malahan sampai tengah malam. Bangun sahur pada saat sepertiga malam. Dan, lingkaran hitam di bawah mata juga dengan mudah timbul. Berikan mata Anda sedikit atensi dengan meletakkan kantong teh di atas mata Anda, dan tetap berupaya buat tidur 8 jam tiap-tiap malam. Buat melindungi kulit Anda sepanjang bulan puasa, supaya wajah bersinar.

Jauhi matahari

Ketika beraktifitas di pagi hari, cobalah buat menjauhi matahari dan berjalan di bawah atap tiap-tiap kali Anda dapat, dan pasti saja tetap teratur memakai tabir surya buat kulit Anda sebelum Anda berangkat.

Makan kacang-kacangan

Cemilan sempurna sepanjang Ramadan buat kulit Anda tetap sehat ialah dengan kacang-kacangan. Makan kacang mete dan almond memegang peranan penting dalam meregenerasi kulit Anda sebab kacang memiliki kandungan serat dan asam lemak dalam persentase besar.

Pakai pelembab

Sesudah menjernihkan wajah, pastikan buat melembapkan kulit Anda sebab barangkali kulit sudah kehilangan beragam kelembaban, sebab kurang minum.

Baca Juga:
Resep Aneka Puding buat Cemilan Sehat

Resep Aneka Puding buat Cemilan Sehat

Kuliner      

17 Maret 2020 | 1310


Cemilan tak selamanya identik dengan kudapan tinggi kalori yang kurang bagus untuk tubuh. Sesungguhnya banyak sekali macam cemilan sehat yang dapat anda nikmati. Disamping aneka macam ...

Keunggulan Menggunakan Kaca Film Solar Gard

Keunggulan Menggunakan Kaca Film Solar Gard

Nasional      

1 Maret 2022 | 308


Salah satu produk kaca film yang terbukti memiliki kualitas terbaik di dunia adalah kaca film solar gard. Di Indonesia sendiri kaca film solar gard ini telah dipercaya oleh berbagai brand ...

6 Tips Fashion Hijab untuk Tampil Lebih Langsing

6 Tips Fashion Hijab untuk Tampil Lebih Langsing

Fashion      

10 Maret 2020 | 1299


Bicara mengenai fesyen hijab, tentunya kita dengan mudah akan berpikir tampil stylish dengan mengenakan hijab di mana kita dapat mix and match pakaian, kerudung, berikut aksesorisnya. Untuk ...

Kenali Penyebab Bau Mulut Kamu dan Cara Menghilangkannya dengan Bahan Alami

Kenali Penyebab Bau Mulut Kamu dan Cara Menghilangkannya dengan Bahan Alami

Kesehatan      

25 Okt 2018 | 1470


Masihkeren.com - Hhhhh... bau mulut yang keluar dari napas yang kamu hembuskan pastilah membuat kamu tidak percaya diri dan malu. Lawan bicara jadi merasa terganggu dan sungkan untuk bicara ...

Sekolah Terbaik dengan Berbagai Fasilitas Mumpuni

Sekolah Terbaik dengan Berbagai Fasilitas Mumpuni

Nasional      

5 Mei 2023 | 36


Pesantren adalah lembaga pendidikan Islam tradisional yang telah menjadi bagian integral dari masyarakat Indonesia selama berabad-abad. Ini adalah tempat di mana siswa tinggal dan ...

Tips Aman Mengkonsumsi Makanan Kaleng Saat Pandemi Corona

Tips Aman Mengkonsumsi Makanan Kaleng Saat Pandemi Corona

Kesehatan      

17 Apr 2020 | 704


Beberapa orang menyetok makanan kaleng atau olahan lantaran dirasa efisien dan awet. Tetapi, butuh perhatian tersendiri cara mengkonsumsinya di sela-sela pandemi virus corona anyar ataupun ...

Copyright © MasihKeren.com 2018 - All rights reserved